Ebene 2 + 3: Bedürfnis und Grenze
Von vielen Frauen höre ich im Coaching sinngemäß „Ich weiß oft nicht so genau, was ich gerade brauche, oder ich weiß, was ich möchte, kann es aber nicht geradeheraus sagen. Ich habe Angst, mit meinem Wunsch zurückgewiesen zu werden. Und meine Grenze spüre ich überhaupt erst, nachdem jemand sie überschritten hat.“ Wir brauchen Kontakt nicht nur im Außen, wir brauchen Kontakt zuallererst innen, zu unserem aktuellen und zu unserem jüngeren Selbst, zu unseren Bedürfnissen und Grenzen. In Resonanz dazu gewinnen wir die, zu Selbstermächtigung / Selfempowerment, notwendige Klarheit.